吃一点点东西就感到胃胀、胃痛并伴随打嗝，可能涉及多种原因。一、饮食习惯不良，如长期摄入易产气食物或暴饮暴食，导致胃内气体过多，引发不适。二、消化不良，胃动力不足使得食物在胃内堆积，异常发酵导致胀气，同时可能刺激膈肌引起打嗝。此外，慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病也可能因炎症刺激或胃黏膜受损，在进食时加重症状，如胃痛、胃胀和打嗝。针对此情况，建议患者调整饮食习惯，避免易产气食物，保持饮食规律。若症状持续或加重，应及时就医，进行相应检查和治疗，以明确病因并采取有效措施。
胃胀，特别是在吃一点东西后就感到腹胀，以下是几种可能的原因：
1.功能性消化不良：可能是胃肠道的运动功能失调，导致食物在胃内停留时间过长，引发气体积聚，从而产生胀感。消化酶分泌不足或食物不耐受如乳糖不耐受、麸质敏感也可能导致食物分解不完全，产生过多气体。
2.器质性疾病：胃部病变如糜烂性胃炎、消化性溃疡等，可能导致进食后胃胀，并可能伴随上腹疼痛、反酸、烧心等症状。
3.胆道疾病：如慢性胆囊炎、胆绞痛等，可能导致进食后胃胀，并可能伴有右上腹疼痛，疼痛可能向肩背部放射。
4.生活习惯问题：如果饮食习惯不佳，如饮水量少、食物中纤维素含量少、饮食不卫生等，也可能导致胃胀。精神压力大、焦虑等情绪因素会影响自主神经系统，进而影响消化道的功能，加重胃胀症状。
打嗝、反酸、胀气以及胃痛可能是由多种因素引起的。
胃食管反流病是由于下食管括约肌功能障碍，导致胃内容物反流至食管，引起反酸和打嗝等症状。功能性消化不良则是一种常见的胃肠道功能性疾病，其特征为餐后饱胀感、上腹痛或不适等。
可能是由幽门螺杆菌感染导致的胃炎或胃溃疡，这类细菌会刺激胃黏膜，引起炎症和损伤，进而导致上述症状。也可能是功能性消化不良，这种情况下胃肠蠕动功能减弱，食物滞留于胃中时间延长，易被细菌分解产生气体，引起腹胀、打嗝等症状。胃食管反流病也可能引起这些症状，当下食管括约肌功能障碍时，胃内容物会反流进入食道，引起反酸、烧心等症状。
日常生活中要多吃清淡易消化的食物，调节不良情绪，避免烟酒刺激，以免症状反复。如果症状持续存在或加重，应及时就医，进行相关检查，如内镜检查、胃电图等，并根据医生指导进行治疗。