需要明确月经不调的原因，通常与卵巢功能下降、体内激素水平变化密切相关。因此，在调理月经时，建议就医进行激素检查，明确具体病因后，在专业医生的指导下使用合适的药物。对于雌激素水平下降引起的月经不调，可考虑使用雌二醇、戊酸雌二醇等雌激素类药物补充体内雌激素，以达到调理月经的目的。若因孕激素水平低导致月经不调，则可在医生指导下服用地屈孕酮、黄体酮等孕激素类药物进行治疗。此外，一些中成药如更年安胶囊、坤泰胶囊等，也能针对围绝经期症状进行针对性治疗，有助于缓解更年期的不适感。在服用药物的同时，更年期女性还需注意保持均衡饮食，适量运动，以助于减轻更年期症状，维持月经的正常周期。
更年期与月经有着直接而密切的关联。更年期是女性生殖系统逐渐衰老的过程，标志为连续12个月无月经，通常发生在45至55岁之间。在这一过程中，卵巢功能开始减退，导致雌激素水平波动，进而影响月经周期的规律性和量。
更年期，也称为围绝经期，是女性生殖功能从旺盛状态逐渐衰退到完全丧失的过渡时期。在这个过程中，女性的卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平逐渐下降，导致月经的周期和量都出现明显的变化。具体来说，月经的周期可能会变得不规律，经量也可能逐渐减少，直至最终停经。
更年期是从规律的月经转变为永久性停经的过程，两者之间存在必然的联系。这一转变不仅影响生殖健康，还可能伴随一系列生理和心理症状，如热潮红、失眠、情绪波动等。月经的变化是更年期的一个重要标志，也是女性身体内部发生变化的直观体现。