当雌激素水平偏低时，性欲可能受到影响，导致房事不够和谐。为了改善这一状况，积极的治疗和调理至关重要。临床上，医生通常会推荐适当的药物来升高雌激素水平，帮助恢复身体的平衡。在饮食方面也需要注意，多摄入富含雌激素的食物是一种自然且有效的辅助疗法。例如，每天早晨一杯豆浆是不错的选择，因为大豆中富含植物黄体酮，有助于提升雌激素水平。每天泡葛根粉喝也是一个简单而有效的方法，葛根同样含有丰富的雌激素样物质。通过这些方法，可以全面而自然地提升雌激素水平，改善房事质量，恢复生活的和谐与满足。
潮热发作与雌激素减少有关。
雌激素水平的下降，女性容易出现潮热这一生理现象。雌激素在女性体内负责调节体温等多项生理的功能，其水平的变化直接影响身体的热调节机制。当雌激素水平降低的时候，如进入更年期或接受某些治疗后，体温调节中枢可能受到影响，导致身体出现突然的热感、皮肤潮红及出汗等潮热症状。
因此，潮热发作是雌激素水平下降的一个标志，而适当调节雌激素水平则有助于缓解潮热的症状。