银杏果问答_银杏果患者咨询 - 彩牛养生

银杏果的功效与作用及食用方法

郭立宏副主任医师胜利油田中心医院

您好。银杏果，又叫白果。是一种很有价值的植物果实，也是中医做药引的一种成分。银杏果的功效与作用：1、止咳喘，对于有哮喘、咳痰的患者来讲，有很好的治疗效果。2、保护肝脏，减少心律不齐。3、抗菌杀菌，对各种真菌也有一定的抑制作用。4、美容养颜，达到美白、防止色斑的功效。5、提高免疫力，防止血液的凝集。银杏果的食用方法：1、烤着吃。2、直接吃。3、煮着吃。希望我的回答能对您有所帮助。祝您生活愉快！
银杏果的功效与作用及食用方法有哪些

卢艳丽副主任医师胜利油田中心医院

您好，银杏也被称为白果。白果的可食部分是内核，有很多吃的方法，最简单的吃方法是在上海的油炸白果，带壳的白果放入锅里进行翻炒，或者在微波炉加热，当白果有爆裂声音时，可以食用。银杏果实是一种能抗衰老、抗氧化的保健食品。富含维生素C和核黄素，还有一定量的胡萝卜素和微量元素硒。这些物质可以清除体内的自由基并防止在人体中形成自由基。人体衰老的症状也可以延缓发生。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。