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  • 营养神经最管用的食物

    杨军副主任医师中国医科大学附属第一医院

    杨军
    由于个体差异,一般没有营养神经最管用的食物的说法。水果中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,有助于营养神经系统的健康。比如苹果、橙子、西瓜、草莓、梨、桃子、葡萄等,都是营养神经最管用的食物。蔬菜含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,有助于营养神经系统的健康。比如西兰花、芹菜、西红柿、胡萝卜、玉米、茄子、西葫芦等,都是营养神经最管用的食物。豆类含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,有助于营养神经系统的健康。比如扁豆、绿豆、豌豆、黑豆、大豆等,都是营养神经最管用的食物。
  • 如何提高记忆力

    杨军副主任医师中国医科大学附属第一医院

    杨军
    保持健康生活方式:充足的睡眠、均衡的饮食和适度的运动都对大脑健康至关重要,有助于提升记忆力。锻炼大脑:通过解谜游戏、阅读、学习新技能等方式,不断挑战大脑,使其保持活跃状态,有助于增强记忆力。集中注意力:在记忆信息时,尽量集中注意力,避免分心,这样可以提高记忆效率。采用记忆技巧:如联想记忆法、故事法、重复记忆法等,这些技巧可以帮助我们更好地记住信息。减少压力:长期的精神压力会影响大脑的正常功能,因此要学会减压,保持心情愉悦。通过综合以上方法,我们可以有效地提高记忆力,更好地应对日常生活和工作中的挑战。
  • 神经衰弱了怎么办

    杨军副主任医师中国医科大学附属第一医院

    杨军
    神经衰弱可以采用口服安神补脑的药物用药治疗,会容易产生失眠、多梦,胸闷气短的表现,同时还要注意观察有没有纠结心理负担过重的情况,可以通过通参加户外运动来进行缓解,注意观察有没有出现植物神经功能紊乱的症状,平时要注意多吃水果和蔬菜补充维生素。
  • 参芪颗粒的功效与作用

    杨梓琪主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

    杨梓琪
    参芪颗粒是一种中药制剂,具有显著的功效与作用。它主要由党参、黄芪等中药组成,能够补气养血、健脾益肾。参芪颗粒适用于身体虚弱、气血两虚的人群,可以改善乏力、气短、食欲不振等症状,增强体力与免疫力。同时,它还能促进新陈代谢,加速血液循环,对于面色苍白、四肢不温等也有一定改善作用。此外,参芪颗粒还具有抗氧化、抗衰老的作用,有助于保持皮肤健康与延缓衰老。
  • 神经衰弱症状的表现

    杨军副主任医师中国医科大学附属第一医院

    杨军
    神经衰弱症状主要表现为容易疲劳、注意力不集中、失眠多梦、情绪波动大等。患者可能会感到头脑昏沉、记忆力减退,甚至出现头痛、心悸等躯体症状。这些症状可能会影响到日常生活和工作效率。若怀疑自己患有神经衰弱,首先应保持规律作息,保证充足的睡眠和休息时间。其次,可尝试进行适当的运动锻炼,如散步、瑜伽等,以缓解压力、提高身体素质。此外,还可寻求专业的心理咨询帮助,学习有效的放松技巧和应对策略。若症状持续加重,建议及时就医,以便得到针对性的治疗。
  • 老年痴呆的治疗

    杨军副主任医师中国医科大学附属第一医院

    杨军
    老年痴呆,分为原发性老年痴呆和继发性老年痴呆两种,对于原发性老年痴呆的治疗主要是使用一些促进智力、改善脑部血液循环的药物,还要注意加强智能训练,对于继发性老年痴呆针对具体症状治疗,如果是出现硬膜外血肿的要通过手术治疗,甲状腺低下贫血的要对症治疗。
  • 肾阴虚体质不好神经衰弱治疗

    赵新菊副主任医师北京大学人民医院

    赵新菊
    考虑应该是平时体质虚弱,缺乏锻炼,机体抵抗力比较弱等因素而导致的一系列症状,从而表现为头胀,尿频,易感冒等不适症状,建议加强体育锻炼,增强机体抵抗力,预防感冒,也可以服用中药调理一段时间看看。至于你所说的肾虚,需要去医院中医科进一步检查,然后确诊,头部不适,结合年龄,最好去医院做个头颅ct,测量下血压以除外脑血管病变导致的头部不适,待明确诊断之后,再给予相应的处理方案。
  • 神经炎挂什么科

    杨军副主任医师中国医科大学附属第一医院

    杨军
    神经炎的患者应该到正规的医院神经内科挂号就诊。神经炎疾病可以通过改善微循环的药物进行治疗,比如应用地巴唑改善微循环,同时配合着营养神经的药物,比如服用维生素B1,维生素B6或者是服用维生素B12进行治疗。
  • 百乐眠胶囊的功效与作用

    王明轩副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

    王明轩

    百乐眠胶囊为胶囊剂,是一种棕褐色至黑色的粉末。其功效与作用有:

    1、滋阴清热,因为百乐眠胶囊中的主要成分为百合、远志、麦冬等中药。其中,百合有滋阴润肺的功效。远志有祛痰消肿的功效。麦冬有滋身解渴、润肺止咳的功效。

    2、养心安神,因为百乐眠胶囊中含有的一些成分,可起到很好的清心安神、调气、舒缓抑郁、活络等作用。

    对于失眠或是神经衰弱的患者来说,可在医生指导适当服用此药物,可提高睡眠质量。

  • 神经科常见病有哪些

    杨军副主任医师中国医科大学附属第一医院

    杨军
    神经内科诊疗的范围非常广泛,包含病种较多,常见的五种疾病包括脑血栓、脑梗死、脑出血、蛛网膜下腔出血、短暂性的脑缺血发作等。脑血栓:由于脑部动脉发生粥样性硬化使局部形成斑块,当斑块出现破损,引起血小板聚集时,就会形成血栓。症状有头晕、复视、讲话不清、吞咽呛咳、双下肢无力等。
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