补铁的食物问答_补铁的食物患者咨询 - 彩牛养生

宝宝补铁拉屎会是黑色的吗

解自行副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

给宝宝使用补铁的药物，可能会导致拉屎呈现黑色的现象。因为服用了补铁的药物以后药物中的铁剂会与身体里面的硫化氢发生化学反应，从而出现拉屎呈现黑色的现象。这属于正常情况，是不需要过分担心的，可以放心的给宝宝使用。在日常生活中可以适当的饮用一些温水。
补铁的食物

崔振芹主任医师胜利油田中心医院

您好！能够补充铁元素的食物有很多，例如：瘦肉和猪肝等动物中蛋白的含铁量比较高。在植物蛋白中也有含铁量较丰富的食物，例如：苹果、核桃和枣子等。另外海鲜、海藻等海制品的含铁量也比较高。多吃富含铁元素的食物，避免引起缺铁的情况。希望我的回答能够给您带来帮助，祝您身体健康！