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木耳泡多久最好
崔振芹
主任医师
胜利油田中心医院
您好，木耳泡发时间超过8小时，其中含有的细菌就已经远远多于原来的细菌数量，这个时候应该考虑避免进食此木耳。其实，在家里常吃的木耳虽然是干制的，但泡发起来也是很方便的。正常情况下，用常温水泡发，最多1个小时即可完成。希望我的回答能够帮助您，祝您生活愉快。
四君子汤的功效与作用
卢朝辉
副主任医师
胜利油田中心医院
您好！四君子汤，是以人参、白术、茯苓、甘草四味中草药为主而熬制的汤药，肠胃虚弱的患者对这个应该不太陌生。它的价值非常高，那么四君子汤的功效与作用有哪些呢？我们一起来了解一下。1、四君子汤还具有增强免疫的功能，能够促进人体的代谢。2、四君子汤主要通过调节植物神经系统，拮抗乙酰胆硷和组织胺等作用，促使处于紊乱状态的胃肠分泌、消化、运动及营养功能恢复正常。3、喝四君子汤有利于益气健脾，改善脾胃虚弱的症状。
大便是绿色的怎么回事
陈东风
主任医师
重庆第三军医大学大坪医院
您好，大便呈绿色，首先考虑的是肠道菌群失调引起的。现在你也可以口服肠道益生菌进行调理，如乳酸菌片，或在晚餐后喝一杯酸奶缓解。其次，它被认为是由不适当的饮食引起的。如果你过量食用富含绿色素的新鲜水果和蔬菜，这种情况就会发生，如菠菜。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
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