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燕麦的功效与作用
李曼
主治医师
中国人民解放军总医院
您好,很多人都会选择燕麦,当做早餐。燕麦本身就是一种天然的谷类食品。值得注意的是,燕麦和麦片是两种不同的概念。一个是天然,一个是加工制成。燕麦中的β-葡聚糖在小肠中不能分解吸收,而是在大肠中降解并发酵产生丙酸、丁酸等短链脂肪酸,抑制大肠杆菌数量,促进益生菌,从而改善肠道功能,防止腹泻或便秘。燕麦本身就是一种低碳水化合物,高蛋白质的食物。减少小肠对脂肪和胆固醇的吸收,让血清胆固醇降低,改善血液流动性能。因此在食用燕麦的时候,对于碳水化合物的消化变慢,这样血糖也不易上升,是适宜糖尿病患者食用的一种食物。燕麦含有大量的抗氧化剂,如酚酸类和类黄酮化合物,还有维生素E,可以起到很多抗辐射作用,抵抗紫外线照射,帮助抑制黑色素的产生,有助于淡化色素沉着,防晒美容,帮助止痒消炎,并保持白皙的皮肤。具有抗氧化美容和护肤功效。燕麦中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质元素钙、磷、铁、锌等,可以帮助头发生长。燕麦中的蛋白质可以在头发表面形成保护膜,润滑头发表层,减少因摩擦或梳理等引起的头发损伤。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
血糖二十多怎么办
李曼
主治医师
中国人民解放军总医院
血糖20多毫摩尔每升需要及时进行降血糖的调整,临床常用的药物有胰岛素,还需要口服降糖药物进行治疗,常用的药物有磺脲类格列美脲、双胍类降糖药二甲双胍。还需要注意控制饮食,治疗期间避免进食含糖量以及热量高的食物,防止血糖进一步的升高。有血糖升高的情况,需要将血糖控制在10mmol/L以下,如果持续血糖升高会影响机体的多器官组织,增加心脑血管疾病的几率。
查血糖和血常规一样吗
杨梓琪
主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院
检查血糖和血常规并不完全一样。血常规检查可以检测出红细胞和白细胞的数量,以及血小板的数量,这些都与血液的凝血功能有关。而血糖检查则是检测血液中的血糖含量,可以反映出患者的血糖水平,为内分泌科医生提供有关患者血糖状况的重要信息。
感冒清热颗粒血糖高的人能喝吗
张人玲
主任医师
首都医科大学宣武医院
感冒清热颗粒血糖高的人是否能喝,通常需要根据具体情况进行判断。如果血糖高的不是特别多,而且平时比较注意饮食,以及及时在医生的指导下使用降糖药物控制血糖,通常可以遵医嘱适量喝感冒清热颗粒。如果糖尿病比较严重,导致血糖过高,一般不可以喝感冒药物,容易导致血糖快速上升。
餐后血糖正常值范围
张人玲
主任医师
首都医科大学宣武医院
餐后血糖正常值范围通常是在餐后2小时测量,正常人的血糖水平应在70-140mg/dl(3.9-7.8mmol/L)之间。然而,对于糖尿病患者,推荐的餐后血糖目标通常更为严格,应控制在70-180mg/dl(3.9-10.0mmol/L)之间。准确的血糖目标应根据个人情况和医生的建议而定。如果担心自己的血糖控制,请咨询医生或医疗专业人员以获取个性化的建议和指导。
饭后二小时血糖多少正常
张人玲
主任医师
首都医科大学宣武医院
饭后两小时血糖正常范围通常应该低于140mg/dl(7.8mmol/L)。这是指在进食后约两小时进行血糖测量。然而,具体的正常范围可能因不同的实验室和医疗机构而有所不同。如果饭后两小时血糖超过正常范围,建议咨询医生以获取个性化的评估和指导,以确保你的血糖控制得到适当的关注。
孕妇餐后2小时血糖7.2左右要治吗
吕爱明
副主任医师
北京医院
孕妇餐后2小时的血糖小于8.5的话,是正常的,而你现在的餐后2小时的血糖结果是7.2,小于了8.5的结果,所以单纯就这一个检查结果来说是正常的,不过,建议你可以进行OGTT实验的检查,在看看空腹血糖的指标和服糖后1小时的血糖指标情况,在根据检查的结果进行综合的判断为好。
血糖的正常值范围是多少
张人玲
主任医师
首都医科大学宣武医院
空腹血糖通常在70至100mg/dl(3.9至5.6mmol/L)之间被认为是正常范围。这是指在至少8小时没有进食或只摄入水的情况下测量的血糖水平。餐后血糖通常在餐后2小时测量,正常范围应该低于140mg/dl(7.8mmol/L)。
孕妇餐后两小时血糖为7.0高吗
张人玲
主任医师
首都医科大学宣武医院
不论是孕妇还是普通人,只要餐后两小时血糖不超过11.1毫摩尔每升,都是属于正常的血糖,所以孕妇餐后两小时血糖7.0毫摩尔每升属于正常范围。 但建议你再做一次空腹血糖,以及糖化血红蛋白的检查,如果这两个检查指标都正常,就说明你不是糖尿病患者,请不要担心。
空腹血糖的正常值是多少
张人玲
主任医师
首都医科大学宣武医院
正常的空腹血糖水平通常在70至100mg/l(3.9至5.6mmol/l)之间。这是指在至少8小时没有进食或饮食摄入仅为水的情况下测量的血糖水平。然而,不同的实验室和医疗机构可能会略有不同的正常范围,请根据所在地区的参考标准来进行评估。如果空腹血糖水平超出正常范围,建议咨询医生或医疗专业人士进一步评估和诊断。
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