坐月子问答_坐月子患者咨询 - 彩牛养生

当归黄芪鸡汤的功效

何好臣副主任医师中国中医科学院西苑医院

当归黄芪鸡汤的功效主要就是滋补养气，缓解产妇生完孩子之后身体虚弱的问题。当归和黄芪都属于常用的滋补类中药，用此二者炖鸡汤服下，可以用于治疗气血亏虚引发的各种身体不适症状。当归的主要功效就是补血和活血，还能用来止痛和润肠，是产后常用的补血药物。黄芪可以补气，让产妇身体变得有力气。
鸭肉有什么营养价值

王磊副主任医师浙江大学医学院附属第一医院

鸭肉的营养价值比较高，里面富含有脂肪、钙、磷、铁、蛋白质等营养成分，可以有效的营养神经，帮助补充身体所需的微量元素。食用鸭肉能够养胃、消除水肿、促进新陈代谢、维护视觉和消化功能、神经、心脏等，也可以帮助清除体内多余的自由基，还具有较好的抗衰老的效果。
坐月子期间可以泡脚吗

赵晓东主任医师北京医院

一般来说，坐月子期间，新妈妈们可以泡脚，但是需要注意：泡脚温度要适中，不能太高，以免引起烫伤；泡脚时间不宜过长，最好不超过20分钟；泡脚液中可以添加一些温和的中草药，如桑椹、薄荷等，可以起到温补、活血的作用；泡脚后不要立即出外，应该先穿上厚厚的袜子，保暖；泡脚时，新妈妈们要躺着，不要坐着，以免加重腰背部的负担。建议新妈妈们在泡脚的时候注意温度、时间等，以免给身体带来不必要的损害。
产后看什么科

吕爱明副主任医师北京医院

产后检查挂妇科就可以。产妇一般在产后42天到医院进行常规检查。主要包括全身检查以及妇科相关检查。全身检查主要测量血压，脉搏，化验血常规，尿常规，了解哺乳情况。若有内外科合并症或产科并发症等，应该进一步做相关的检查。妇科的相关检查主要观察盆腔内生殖器是否已经恢复至非孕状态，同时应对婴儿进行相关的检查。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。
月子病有哪些常见病

吕爱明副主任医师北京医院

常见的月子病比较常见的是出现关节疼痛，特别是天气温度变低，关节疼痛的症状会更加明显，有的会出现四肢麻木或者是浑身乏力，身体素质比较差，容易感冒，并且有的可能会出现经常性头痛等一些情况。女性在分娩后一定要注意休息，注意保暖，因为如果在月子里不注意导致要的病，是很难清除病根的，所以对于一生的身体健康都有不良的影响。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。
坐月子能吹风吗

赵晓东主任医师北京医院

坐月子期间，妇女不宜吹风。因为月子期间，妇女的身体处于较为脆弱的状态，吹风会使得空气中的细菌更容易传播，月子期间，妇女身体抵抗力较弱，容易受到细菌的侵袭，进而导致感染。其次，吹风会使得空气中的尘埃更容易进入妇女的呼吸道，尘埃中可能含有污染物，这些污染物会对妇女的身体造成不利影响。吹风会使得空气中的温度变化，妇女月子期间体温较低，如果受到寒冷的空气刺激，可能会使得身体更加虚弱，影响身体的恢复。
坐月子期间护理方法

曹婷副主任医师陆军军医大学第二附属医院

做月子期间遵循正确的方法，对孕妇身体机能的恢复有才有帮助。1、做月子期间饮食方面需要多吃高蛋白食物，保证足够营养摄入才能满足孕妇和婴儿需要。2、注意个人卫生护理，注意观察恶露，避免产褥感染。3、保证休息充足，适当的进行运动，促进盆底功能恢复。
坐月子吃什么好

徐永前副主任医师胜利油田中心医院

您好，坐月子的食物调养分为阶段性：一、第一阶段，蛋白质、脂肪、铁、维生素B1、B2、烟碱酸以及维生素A，补肝明目、补益气血。二、第二阶段，食用麻油腰花减轻腰酸背痛的不适。三、第三阶段，此时是补气血的时候，也就是进补的时机，吃点麻油鸡。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
冬季坐月子要注意什么

项锦红副主任医师陆军军医大学第二附属医院

在冬天坐月子时候，一定要做好保暖措施，防止发生感冒，要保持室内温度在25℃左右。同时，也需要注意个人卫生，勤更换内裤，防止出现产褥期感染的现象。由于生产过后出虚汗比较多，所以也需要适当的补充水分。另外，需要适当的进行运动，帮助促进身体恢复。
坐月子能吃什么水果

刘媛媛副主任医师胜利油田中心医院

您好，坐月子可以吃的水果有苹果、苹果有助于消化的作用，而且吃了还可以改善食欲，也可以吃橘子，橘子里面含有充分的维生素，有助于营养均衡，同时也可以吃香蕉，香蕉能够起到通便润肠的作用，能够预防便秘的现象。在坐月子期间吃水果的时候，也可以将水果将热水里面泡一下，尽量不要吃太凉的食物。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。