枸杞百合养心茶

枸杞百合养心茶一听这名字就能知道有什么作用，枸杞既普通又普遍的一款药材，不过功效却是非常的不一般，既能安神养老，又能调理气血补肾虚。而百合与枸杞的功效大致相同，也能达到一个养身安神，养阴护阳的作用，当两种药材放在一块儿煮茶时，效果就会更加的明显，特别是长期咳嗽的人群更是少不了这款茶。

• 鲜百合：2克
• 生地黄：3克
• 枸杞子：3克