莲子红枣茶

莲子红枣茶制作工艺非常的简单，只要将莲子去心，然后洗净在放入红枣在锅中煮沸，在放入少许的蜂蜜一起煮即可，莲子红枣茶特别适合于上班族喝，具有安神、补血、提神之功效，特别是经常熬夜加班，导致心烦不安，出现气血体弱的人群更易饮用，经常饮用会让你觉得神清气爽，特别的有精神。

• 莲子：15克
• 红枣：3枚
• 玫瑰花：5克