乌梅的功效与作用及禁忌是什么

乌梅通常有敛肺生津的作用，还有安蛔驱虫的功效。还具有保护肠胃和止血的功效，而且还可以增加食欲。乌梅食用过量可能会损害到牙齿，并且还会容易引起上火的情况，导致咳嗽和痰多的症状，所以在吃乌梅的时候不能吃得太多。乌梅的好处虽然多，但是乌梅不容易消化，所以并不建议小孩子吃。