健康的人可以吃21金维他吗

健康的人可以吃21金维他，但不能盲目服用。

21金维他也称多维元素片，含有维生素矿物质以及氨基酸，主要用于治疗和预防因为维生素和矿物质缺乏导致的疾病，是属于保健类产品，能改善维生素缺乏所带来的不适症状。如果感觉缺乏维生素或者其他矿物质，可以服用21金维他，但服用时间不能过长，具体服用时间要咨询医生。