7月份坐月子注意事项有哪些

7月份坐月子的注意事项有很多。由于天气比较炎热，在坐月子期间要避免给产妇包裹得过厚，以免出现中暑的情况，空调的温度也不能开到过低，因为生产后体质比较虚弱，比较容易受到风寒，从而引起感冒。另外，坐月子期间要注意卫生，以免出现外阴炎、阴道炎等疾病，在饮食上要避免吃生冷的食物。