女性肝火旺湿气重喝什么茶

女性肝火旺湿气重喝金银花茶、菊花茶。此外，在饮食中可以适当吃一些能降温、清热的食物。比如党参、白术、山药、大豆、红豆、薏苡、白扁豆等。也可以多用莲子粥、百合粥、绿豆粥等。平时饮食中要注意清淡的食物，不要吃酸味、刺激、油炸、油腻的食物，可以进行适当的运动。