海兔的营养价值及功效

海兔的蛋白质含量非常高，比牛肉和猪肉的蛋白质含量都要高，而且含有多种氨基酸，能够提供人体所需的营养。海兔还富含多种维生素和矿物质，如维生素A、维生素D、钙、镁、铁、锌等，有助于促进人体健康。另外，海兔中还含有多种有益的脂肪酸，如亚油酸、油酸、花生酸、棕榈酸等，能够有效改善人体的血液循环，增强人体免疫力。此外，海兔中还含有大量的不饱和脂肪酸，能够帮助人体排毒，促进新陈代谢，降低血液中的胆固醇。