雪菊的功效与作用

雪菊的主要功效与作用包括：
1.清热解毒：雪菊性微寒，归肺、肝经，具有清热解毒的功效，可用于治疗上火引起的口舌生疮、牙龈肿痛等症状。
2.降低三高：雪菊富含菊醇、野菊花内酯、氨基酸及多种微量元素，对糖尿病、高血压、高血脂有一定的改善效果，能够降低血糖、血脂，并有助于软化血管。
3.美容养颜：雪菊中的氨基酸成分具有抗氧化性，能够清除皮肤中的垃圾和毒素，达到美白养颜的效果。
4.其他作用：雪菊还具有疏散风热、活血化瘀、镇静安神等功效，可用于缓解风热感冒、改善睡眠质量等。