怀孕第38周准妈妈保健需知

怀孕第262天 2026-03-22

　　宝宝发育　　胎儿的发育已具备了在母体外存活的能力(如出生后会吸吮但较弱，哭的有力，四肢动作活泼)。这个时期的胎儿很安静，很少剧烈活动。　　迎接宝宝　　在有些情况下，虽然没有临产征兆，也要提前入院。包括有：妊娠合并其他疾病(如心脏病、糖尿病、肾脏病等)，骨盆狭窄，胎位不正，妊娠高血压综合症，曾有过难产、急产、剖宫产的，有过新生儿溶血症历史的，做过子宫手术(如搞形矫正、肌瘤剔除、宫颈缝合)的，多胎，年龄超过35岁的以及有其他异常情况的孕妇。　　每日胎教 语言胎教：常言道“言为心声”，孕期生活中应避免讲脏话，精话和吵架。应增加语言、文学的修养，以优美的语言充实、丰富、美化自己的生活。在父母胎儿对话中，应充分体现关心和爱抚。告诉胎儿大自然的风景变化和眼前的美好景观以及父母对未来生活的憧憬，讲愉快优美的童话故事。胎儿静静地聆听，感到安全、舒适。使胎儿感受父母之间情感和谐。　　准爸爸必读　　胎儿发育需要适宜的环境，也需要各种刺激和锻炼。胎儿除生理需要外，还需要一些与精神活动有关的刺激和锻练。例如丈夫可与妻子开开适度的玩笑，谈谈轶事趣闻，回忆美好的过去时光，幽默风趣的话语会使妻子的感情更丰富;陪妻子观看喜剧、小品和相声，少看悲剧;陪同妻子作短途旅游，观赏自然风光，寄情于山水之间等。总之，让妻子的情绪出现短暂的、适度的变化，为未出世的孩子提供丰富的精神刺激和锻炼，以适应当今社会快节奏变化的需要。