一般情况下，不存在“治喉咙痒最简单的按摩方法”的说法，通常可以按天突穴、膻中穴来帮助缓解症状。以天突穴为例，其具体操作步骤如下：
1、取穴，一般位于颈部当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。
2、患者正坐仰头，将食指、中指并拢，用指腹以顺时针方向按揉天突穴。
3、按摩30～50次，注意力度适中，同时配合吞咽动作，促进气血流通，缓解症状。
在进行按摩的时候，不容易控制力度和方向，建议在专业医生的指导下进行操作，以免对身体造成损伤。
