九层皮果的功效与作用

彩牛养生 · 2023-04-23
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院(三级甲等) 营养科

  九层皮果的功效与作用有抗氧化、健脾开胃、降血压等。具体分析如下:

  1、抗氧化

  九层皮果中还富含多种类黄酮和花青素等天然抗氧化剂,这些化合物具有良好的清除自由基的能力,能够有效地保护细胞免受氧化损伤,预防多种慢性疾病的发生。

  2、健脾开胃

  九层皮果中还含有一种的化合物,具有调节胃肠功能和促进消化的作用,能够刺激胃肠道蠕动,增加胃液分泌,促进胃肠道内食物的消化和吸收,起到健脾开胃的作用。

  3、降血压

  九层皮苷能够抑制血管紧张素转化酶的活性,降低血管紧张素Ⅱ的生成,扩张血管,降低血压和降血脂的作用。

  除以上外,还有增强免疫力的功效。建议在医生或营养师的指导下适量食用。



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