发烧是指发热。总觉得身体发热但不发热，可能与温度过高、肾阴虚、肝火旺盛等原因有关，患者可通过日常调节、口服药物等方法改善。具体分析如下：
1、温度过高
如果患者在平时穿的衣物过于厚实，或者所处的环境温度比较高，容易使身体内产生大量热量，从而出现浑身发热的现象，若无其他不适表现，则属于正常的生理现象，可通过更换衣物、打开空调或者电风扇等方法降低体表温度。
2、肾阴虚
肾阴虚通常是指肾脏阴液不足，使体内阴阳失衡，无法制约阳热，郁久而化为火邪，从而引起五心烦热、潮热盗汗、咽干口燥等症状。患者可遵医嘱服用六味地黄丸、大补阴丸等药物滋补体内阴液，改善不适症状。
3、肝火旺盛
肝火旺盛通常是因为肝气始于畅达，欲久而化为火邪，累及肝经引起胸胁胀痛、身体灼热、口干口苦、急躁易怒等症状。患者可遵医嘱服用龙胆泻肝丸、甘露消毒丸等药物治疗。
除上述相对常见的原因外，也可能与胃火炽盛、肝胆湿热、心火旺盛等原因有关，若患者症状持续不见好转，可前往医院辨证论治。
