一般情况下，蓝莓胶原蛋白肽饮品的功效与作用是抵抗疾病、增加免疫力、抗衰老等。具体内容如下：
1、抵抗疾病
蓝莓胶原蛋白肽饮品中富含的营养成分，可以有效改善身体的营养状况，这样可以补充体内缺乏的营养，从而帮助身体更好地抵抗疾病。
2、增加免疫力
蓝莓胶原蛋白肽饮品里面的胶原蛋白肽可以有效增加免疫力，增强人体自身的免疫力，减少对外界的感染，从而能够更有效地抵御病菌和病毒。
3、抗衰老
蓝莓胶原蛋白肽饮品有抗衰老的作用，能够增强皮肤弹性，保持体内抗氧化剂的平衡，同时补充维生素，抑制自由基，减少衰老痕迹。
除以上原因外，还有其他原因，如抗氧化、预防疾病等。蓝莓胶原蛋白肽饮品在促进身体健康方面有重要作用。建议每天坚持饮用，才能发挥出更长久的效果。
