吃东西左下腹就疼，考虑与饮食不当、肠易激综合征、肠痉挛、结肠炎、肠梗阻等因素有关。可通过日常调理、药物干预的方式进行治疗。具体分析如下：
1、饮食不当
若进食过多辛辣刺激或者生冷食物，会刺激肠道黏膜，可能还会导致消化不良，会出现下腹部隐痛、腹泻、腹胀等症状。应注意饮食清淡，多吃易消化的食物。
2、肠易激综合征：肠易激综合征是一种常见的肠道功能紊乱疾病，其特征是腹痛、腹胀和排便变化。左下腹疼痛是常见的症状之一，并且通常与进食有关。可在医生指导下使用枸橼酸阿尔维林胶囊、匹维溴铵片等药物进行治疗。
3、肠痉挛
若存在上呼吸道感染，或者局部受凉的情况，可能会导致肠道平滑肌阵发性强烈收缩，而引起肠痉挛，典型表现为下腹痛，一般可自愈。疼痛剧烈时，患者可在医生的指导下通过服用颠茄片、硫酸阿托品片等药物缓解疼痛。
4、结肠炎
若长期暴饮暴食，或者由于饮食过于辛辣，可能会引发结肠炎急性发作，炎症感染结肠于左下腹，导致左下腹痛。患者可以在医生的指导下服用柳氮磺胺吡啶肠溶片、美沙拉秦肠溶片等药物进行改善。
5、肠梗阻
肠梗阻是指肠道的某一部分遭到堵塞，阻止了食物和液体的正常通过。这种情况可能导致剧烈的腹痛和腹部不适。需就医通过肠切除肠吻合术、肠短路吻合术进行治疗。
建议患者立即前往医院，查明病因，配合医生对因治疗。
