一般情况下，眼睛老是肿着可能与睡眠不足、视疲劳、外伤、过敏、结膜炎等因素有关，建议患者及时到正规医院就诊，根据情况进行治疗。具体分析如下：
1、睡眠不足
不足的睡眠会导致眼部组织水肿，因为睡眠不足会影响身体的水分平衡，使眼部组织更容易受到水分滞留的影响，从而导致上述问题出现。需要保证充足睡眠，避免熬夜。
2、视疲劳
长时间注视屏幕或书籍等近距离工作可能导致眼部肌肉疲劳和眼睛组织的肿胀。视疲劳还可能伴随眼睛干涩、眼睛沉重、眼部酸痛等症状。此时需要让眼睛多休息，可以按摩眼部，缓解不适症状。
3、外伤
眼部外伤可能导致眼睛周围组织的肿胀，特别是在眼睛受伤或受到撞击后，眼睛可能出现明显的肿胀和疼痛。此时可以适当热敷眼部，有助于肿胀消退。
4、过敏
对于某些人群来说，眼睛周围的肿胀可能是过敏反应的表现，如对花粉、尘螨、宠物皮屑或化妆品等过敏，就可能引发上述问题。患者需要遵医嘱使用抗过敏的药物治疗，如盐酸西替利嗪片、氯雷他定分散片、马来酸氯苯那敏片等药物改善。
5、结膜炎
结膜炎是结膜组织的炎症，可能由细菌、病毒、过敏或其他刺激引起。结膜炎常伴随眼睛周围的肿胀、红肿、分泌物增多等症状。患者可在医生的指导下使用阿昔洛韦片、醋酸泼尼松片、罗红霉素胶囊等药物治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。日常生活中患者应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。
