一般情况下，晚上失眠通常与压力过大、生活习惯不规律、焦虑症、抑郁症、癫痫等因素有关。若有不适建议及时就医治疗。具体分析如下：
1、压力过大
现代社会中，人们面临着各种压力，如工作、学习、人际关系等。这些压力可能导致人们晚上失眠。建议保持稳定情绪，可以用听音乐来放松身心。
2、生活习惯不规律
长期的生活习惯不规律，如熬夜、作息颠倒等，可能导致生物钟紊乱，从而影响夜间睡眠。建议保持规律的作息时间，避免睡前过度摄入咖啡因或饮酒。
3、焦虑症
焦虑症是一种常见的心理障碍，精神过于紧张可能也会导致晚上失眠，并伴有头痛、心悸等症状。可在医生指导下使用劳拉西泮片、奥沙西泮片、地西泮片等药物进行治疗。
4、抑郁症
抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况。抑郁症通常表现为情绪低落、过度思虑等，这些症状可能导致晚上失眠，并伴有食欲减退、思维迟缓等症状。可遵医嘱使用帕罗西汀片、盐酸阿米替林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。
5、癫痫
癫痫属于神经系统疾病，当癫痫发作时，大脑会异常发电，可能会导致晚上失眠现象的发生，并伴有肢体感觉异常、听力改变等症状。可在医生指导下使用奥卡西平片、苯妥英钠片、癫痫康胶囊等药物进行治疗。
平时需要营造良好的睡眠环境，保持安静、舒适、适宜的温度和光线，有助于提高睡眠质量。同时要避免进行剧烈运动，容易加重失眠。
