若成分温和，沐浴露一般可以用来洗头；若成分刺激，则通常不可以。如有不适，应及时前往正规的医院就诊。具体分析如下：
1、可以：如果沐浴露的主要成分温和，不含刺激性强的化学物质，且头皮及头发并不敏感或者存在特殊问题，一般可以偶尔使用沐浴露洗头。
2、不可以：大多数沐浴露的配方是针对身体皮肤设计的，其清洁力可能比洗发水更强，长期使用可能会破坏头皮的自然油脂平衡，导致头皮干燥、瘙痒甚至出现头皮屑。
为避免对头皮和头发造成不必要的伤害，建议选择专门针对头皮和头发设计的洗发产品，并根据个人的头皮类型和头发需求挑选合适的产品。
