益母草的常见剂型有片剂、颗粒剂等。一般情况下，如果在经期存在轻微不适，并且月经周期异常，通常可以吃益母草；如果月经量较多，并且周期正常，则不可以吃。药物的使用需要遵医嘱。具体分析如下：
1、可以
如果在经期存在轻微不适，并且月经周期异常，通常可以遵医嘱吃益母草。益母草具有调经止痛、活血化瘀的功效，能够帮助缓解经期的不适感，并有助于调整月经周期，使其恢复正常。
2、不可以
如果女性的月经量本身就较多，但月经周期却相对正常，那么在这种情况下，就不建议食用益母草了。因为益母草具有促进血液循环和活血化瘀的作用，这可能会进一步加剧月经量的增多，导致女性出现贫血或其他相关健康问题。
在日常生活中，保持良好的饮食习惯，适当运动，也有助于改善月经状况。
