一般情况下，来月经后不能献血。如果有献血的想法，则可以在月经干净后进行。具体分析如下：
月经期间女性身体经历着生理上的变化，子宫内膜脱落导致月经血的流出，这是一个自然的失血过程。此时，女性的身体需要更多的营养和能量来支持这一过程，并恢复血液的循环平衡。如果女性在月经期间献血，将进一步减少体内的血液量，可能导致贫血或低血压等健康问题。贫血会使女性感到疲劳、头晕和乏力，影响日常生活和工作效率。低血压可能导致女性出现头晕、晕厥等严重症状。此外，月经期间女性的免疫系统也相对较弱，容易受到感染。献血后，身体的恢复能力会受到影响，容易引发感染或其他并发症。
献血后，保持良好的生活习惯，确保充足的睡眠、合理的饮食和适量的运动，有助于提升身体素质。
