一般情况下,干山楂片的功效与作用主要包括促进消化、降血脂、预防心血管疾病、提高免疫力、辅助减肥等。同时,干山楂片不能替代药物治疗,如出现不适症状,建议及时就医。分析如下:
1、促进消化
干山楂片富含有机酸和维生素C,能够刺激胃液分泌,加速食物在胃内的消化过程,从而有效缓解消化不良、腹胀等症状。
2、降血脂
山楂中含有的黄酮类化合物和三萜酸,能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,防止动脉硬化,还可以预防和治疗高血压、高血脂等心血管疾病。
3、预防心血管疾病
干山楂片中的黄酮类化合物具有抗氧化性,能够清除自由基,减少血管壁的损伤,保持血管弹性,从而预防心血管疾病的发生。
4、提高免疫力
干山楂片富含维生素C和多种微量元素,如钙、磷、铁等,这些营养成分能够增强机体的免疫力,提高人体抵抗疾病的能力。
5、辅助减肥
干山楂片中的果胶成分能吸附肠道中的脂肪,阻止其被吸收,从而达到一定的减肥效果。同时,干山楂片能够促进肠胃蠕动,加快食物通过消化道的速度,避免过多热量的积累,有助于体重控制。
干山楂片中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石,难以消化,长时间、大量食用可能引发胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。因此,建议将适量吃干山楂片。