一般情况下，天麻蒸鸡的功效与作用主要有补脑安神、增强免疫力、改善血液循环、滋补肝肾、促进睡眠等。若食用后出现不适症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。具体分析如下：
1、补脑安神
天麻是一种常见的中药材，富含天麻素、多糖等活性成分，能够促进大脑血液循环，改善脑细胞供氧状况，从而起到补脑的作用。同时，天麻还具有镇静安神的效果，能够缓解神经紧张，提高睡眠质量。
2、增强免疫力
鸡肉是优质的动物蛋白来源，富含多种氨基酸，特别是谷氨酸和半胱氨酸，对增强人体免疫力有较好的效果。天麻中的多糖成分也能够刺激免疫系统，增强机体对疾病的抵抗力。
3、改善血液循环
天麻中的活性成分能够扩张血管，降低血液黏稠度，从而改善血液循环，预防心脑血管疾病的发生。鸡肉中的铁元素也有助于血红蛋白的合成，进一步促进血液循环。
4、滋补肝肾
中医认为，天麻具有滋补肝肾的功效，能够强筋骨、明目。鸡肉性平味甘，能够温中益气，补虚损，两者结合能够有效滋补肝肾，对肾虚引起的腰膝酸软、视力模糊等症状有一定的缓解作用。
5、促进睡眠
天麻中的天麻素具有明显的镇静作用，能够调节中枢神经系统，改善睡眠质量。鸡肉中的色氨酸是合成血清素的重要原料，血清素能转化为褪黑素，帮助调节睡眠周期，共同促进深度睡眠。
在食用天麻蒸鸡时，需要注意适量，避免过量食用，以免增加胃肠消化负担，引起腹痛、腹泻等症状。
