一般情况下，黑松茸的功效与作用包括增强免疫力、调节血糖、开胃、预防便秘、补充营养等。如果吃黑松茸后出现了不适症状，建议及时到正规医院就诊。具体分析如下：
1、增强免疫力：黑松茸富含多种氨基酸、多糖和微量元素，这些成分能够有效增强人体的免疫力，提高机体抵抗病毒和细菌的能力，有助于保持身体健康。
2、调节血糖：黑松茸中含有的特殊成分，如多糖类物质，对血糖有良好的调节作用。可以帮助降低血糖水平。
3、开胃：黑松茸具有独特的香气和口感，能够刺激味蕾，促进唾液和胃液的分泌，从而增强食欲，帮助消化。
4、预防便秘：黑松茸富含膳食纤维，这些纤维能够促进肠道蠕动，增加粪便体积，从而帮助预防便秘。
5、补充营养：黑松茸是一种营养丰富的食材，富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分。
如果属于特定人群，如孕妇或过敏体质者，则在食用黑松茸前建议先咨询医生。
