一般情况下，黄豆枕头的功效与作用有改善睡眠质量、缓解颈部压力、促进血液循环、预防颈椎疾病、保持脊柱健康等。如有不适，应及时前往正规的医院就诊。具体分析如下：
1、改善睡眠质量
黄豆枕头内部填充的是天然黄豆，这些黄豆能够根据人体头部和颈部的形状自动调整，提供恰到好处的支撑，使头部和颈部处于自然放松的状态，从而有助于改善睡眠质量。
2、缓解颈部压力
黄豆枕头的设计符合人体工程学原理，能够有效分散颈部的压力，减轻颈部肌肉的紧张和疼痛，适用于长时间保持同一姿势工作的人群。
3、促进血液循环
在使用黄豆枕头的过程中，黄豆之间的轻微摩擦会产生微弱的振动，这种振动可以刺激颈部的穴位，促进局部血液循环，缓解颈部疲劳。
4、预防颈椎疾病
长期使用黄豆枕头，可以维持颈椎正常的生理曲度，减少颈椎病的发生。
5、保持脊柱健康
黄豆枕头不仅对颈椎有好处，还能在整个睡眠过程中保持脊柱的自然曲线。
若对黄豆过敏，则不宜使用黄豆枕头，以免引起过敏反应。
