一般情况下，栀子果实泡水喝的功效与作用主要有清热解毒、凉血止血、利胆退黄、镇静安神、抗菌消炎等。饮用后出现不适症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。具体分析如下：
1、清热解毒
栀子果实性寒，味苦，具有显著的清热解毒功效。能有效清除体内热毒，对于热病烦渴、口舌生疮等症状有很好的缓解作用。其含有的黄酮类化合物和生物碱等成分，能够对抗体内的炎症反应，减轻发热症状。
2、凉血止血
栀子果实还具有凉血止血的作用，适用于血热妄行导致的各种出血症状，如鼻衄、牙龈出血等。能收缩血管，减少血液流失，并且通过其清热凉血的特性，有助于稳定血小板功能，从而达到止血的效果。
3、利胆退黄
栀子果实对肝脏有良好的保健作用，能促进胆汁分泌，改善肝功能，同时，其含有的熊果酸等成分，能够加速胆红素的代谢，帮助退黄，减轻黄疸症状。
4、镇静安神
栀子果实还具有一定的镇静安神作用，可用于治疗心烦意乱、失眠多梦等症状。其中的挥发油和黄酮类物质，能够调节神经系统，缓解紧张情绪，提高睡眠质量，使人感到放松和平静。
5、抗菌消炎
栀子果实具有较强的抗菌消炎作用，对多种细菌和病毒有抑制效果，如大肠埃希菌、金黄色葡萄球菌等。其能增强机体免疫力，促进伤口愈合，对于皮肤感染、呼吸道感染等疾病有一定的防治作用。
在饮用栀子果实泡的水时，需要注意适量，避免过量饮用，以免引起腹痛、腹泻等症状。
