一般情况下，如果孕妇身体健康，对白果不过敏，通常可以适量吃；如果肠胃比较敏感，并且对白果过敏，则不可以吃。如果在孕期出现了不适症状，建议及时到正规医院就诊。具体分析如下：
1、可以
在孕妇身体健康，无特殊疾病并且对白果不过敏的情况下，适量食用白果是可以的。白果富含多种营养成分，如蛋白质、脂肪、维生素E等，对孕妇和胎儿有一定的营养价值。但是，孕妇食用白果应控制在适量范围内，不宜过量，以避免可能的消化不良或其他不适。
2、不可以
对于有特定健康问题的孕妇，如肠胃敏感、对白果过敏的孕妇，则不建议食用白果。白果中的某些成分可能引起过敏反应或加重原有疾病，对孕妇和胎儿的健康产生不利影响。此外，在孕早期，由于胚胎发育的关键时期，孕妇应更加谨慎，避免食用可能对胚胎发育有潜在风险的食物，包括白果。
为确保孕妇和胎儿的健康安全，孕妇在决定是否食用白果前，应当咨询专业医生的意见。在孕期饮食中，注重均衡营养，避免食用生冷、油腻及可能引发不适的食物，同时保持良好的生活习惯，定期进行产检，有助于保障母婴健康。
