一般来说，外阴痒也称为外阴瘙痒，可能是温度变化、荷尔蒙变化、念珠菌感染、细菌性阴道病、滴虫感染等因素引起的。建议及时就医，明确病因后，在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：
1、温度变化
夜晚温度较低，加上被褥覆盖造成的局部温度升高和湿度增加，可能刺激外阴区域，引发瘙痒感。保持外阴区域的清洁和干燥，避免穿着过紧的衣物，选择透气性好的棉质内裤，保持被褥清洁干燥，减少局部刺激。
2、荷尔蒙变化
女性在月经周期、怀孕、更年期等阶段，雌激素水平的波动，会影响阴道内环境的酸碱平衡，也可能导致外阴瘙痒。可能伴有阴道分泌物量增多、颜色和气味异常等症状。平时保持良好的个人卫生习惯，避免使用刺激性强的清洁产品。
3、念珠菌感染
念珠菌等真菌在适宜的环境下快速繁殖，破坏了阴道和外阴的自然菌群平衡，刺激皮肤神经末梢，引发剧烈瘙痒。常伴有白色豆腐渣样分泌物、红斑、裂口等症状。可遵医嘱使用克霉唑栓剂、氟康唑口服液、特比萘芬乳膏等药物进行治疗。
4、细菌性阴道病
阴道内细菌失衡，有害细菌增多，有益细菌减少，导致阴道环境改变，引发外阴瘙痒。常伴有灰白色、鱼腥味的分泌物，可能伴有轻度疼痛。可遵医嘱使用甲硝唑片、替硝唑片、克林霉素凝胶等药物进行治疗。
5、滴虫感染
阴道毛滴虫感染后，其代谢产物和分泌物会刺激周围组织，导致局部炎症反应和瘙痒。一般会出现脓性分泌物、尿频、腹痛等症状。可遵医嘱使用奥硝唑分散片、甲硝唑片、克痒舒洗液等药物进行治疗。
具体诊断和治疗应由专业医生根据病情决定，通过合理的药物治疗和日常护理，可以有效缓解症状并预防复发。平时注意个人清洁，避免吃辛辣食物，保持良好的作息习惯。
