N95口罩一般指N95型口罩，一般情况下，N95型口罩是否可以清洗，需要根据N95型口罩的具体情况来判断，若有不适，建议及时就医，具体分析如下：
1、可以
N95型口罩是NIOSH认证的9种颗粒物防护口罩的其中一种。市面上存在一些可重复使用的N95型口罩，这些口罩的设计和材料允许一定程度的清洗与消毒，以保持其过滤效率和结构完整性。如果明确标明为可清洗或可重复使用的N95型口罩，且遵循了制造商的清洗指导，那么在这种情况下，N95型口罩一般是可以清洗的。
2、不可以
大多数N95型口罩设计为一次性使用，其过滤层的静电荷是保证高过滤效率的关键。清洗会破坏口罩的静电荷，从而显著降低其过滤性能。此外，清洗也可能改变N95型口罩的形状和结构，使其无法紧密贴合面部，影响防护效果。因此，对于标示为一次性使用或未注明可清洗的N95型口罩，一般是不可以清洗的。
为了避免因错误清洗而降低口罩的防护效能，建议在购买N95口罩时仔细阅读产品说明，了解其是否支持清洗，并严格按照指导进行操作。同时，在使用口罩的过程中，保持良好的个人卫生习惯，避免触摸口罩内侧，以减少污染风险。
