一般情况下，脂肪肝是否严重，需根据具体病情进行判断。若有不适，建议及时就医，具体分析如下：
1、严重
脂肪肝是由各种原因，如遗传易感性、环境因素和代谢应激引起的，以肝细胞脂肪变为基本病理特征的疾病。脂肪性肝炎则是在脂肪积累的基础上伴有肝脏炎症，可能导致肝细胞损伤，长期发展可能引起肝纤维化、肝硬化甚至肝癌。此类患者常伴有疲劳、食欲减退、腹部不适等症状，需要积极治疗，这时脂肪肝一般是严重的。
2、不严重
单纯性脂肪肝，即肝脏细胞内脂肪含量增加，但未引发明显的炎症反应。这种情况多与饮食习惯、体重超标等因素有关，通过调整生活方式，如均衡饮食、适量运动、控制体重，脂肪肝往往可以得到逆转，一般不严重。
为了避免对身体造成不必要的损伤，可在医生的指导下，使用护肝片、复方甘草酸苷片、盐酸二甲双胍片等药物对症治疗。日常尽量避免喝酒，充分休息，适当运动，有利于身体健康。
