颞颌关节炎通常指的是颞下颌关节紊乱综合征，是一种颞骨与下颌骨关节处肌肉韧带及神经的慢性损伤性炎症，一般情况下，颞下颌关节紊乱综合征是否能自愈，需要根据具体严重程度进行判断，若有不适，建议及时就医。具体分析如下：
1、能自愈
若患者的症状比较轻微，仅出现张口闭口有疼痛感等，没有发展到器质性损害的情况，一般可以通过日常护理和纠正不良的咀嚼习惯，如避免张口过大、不食用过硬食物、避免长期单侧咀嚼等，促使其自愈。
2、不能自愈
若患者感觉局部疼痛严重，伴红肿，以及张口受限，造成一定的功能障碍等情况；或是颞下颌关节紊乱综合征发展到器质性损害，如出现髁突吸收，影响下颌骨的发育，导致牙颌面畸形等严重并发症时，通常不能自愈，需在医生指导下，使用阿司匹林肠溶胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。
平时注意避免食用坚硬的食物，避免过大的张口动作，保持良好的心情，有利于病情恢复。
