一般情况下，验孕棒是否一定要用晨尿，需要根据怀孕的阶段进行判断。若有不适，建议及时就医，具体分析如下：
1、不一定
验孕棒是女性用来检测是否怀孕的一种工具，测试原理是根据人体尿液中的人绒毛膜促性腺激素来检测。如果怀孕已经超过预计月经周期一周以上，此时体内的人绒毛膜促性腺激素水平已经相对较高，因此在一天中的任何时间进行尿液测试，都能得到准确的结果。这时验孕棒不一定要用晨尿。
2、一定
在错过月经周期的第一天或者更早时进行验孕，由于此时的人绒毛膜促性腺激素体内水平可能还不高，晨尿中的人绒毛膜促性腺激素浓度相对更高，使用晨尿可以提高测试的准确性。这时验孕棒可能一定要用晨尿。
为了确保结果的准确性，有任何疑问可咨询医疗专业人士。在使用验孕棒前后，保持良好的生活习惯，避免摄入可能影响测试结果的物质。
