一般情况下，鸡蛋和牛奶是否可以一起吃，需根据个人体质来判断。若有不适，建议及时就医，具体分析如下：
1、能
鸡蛋富含蛋白质和多种微量元素，营养丰富。牛奶有降低食管括约肌压力、增加胃液或肠液反流的作用。两者一起吃并不会产生不良反应，反而能够互补营养，增强饱腹感。所以对于大多数人来说，鸡蛋和牛奶一般可以一起吃，不会影响健康。
2、不能
但有特殊情况需要注意，对于乳糖不耐受或对牛奶蛋白过敏的人群，鸡蛋和牛奶一起吃可能会引发消化不良、腹泻、皮疹等过敏反应。此外，某些人可能对鸡蛋中的某些成分过敏，与牛奶一起吃时，可能会加剧过敏反应。这时鸡蛋和牛奶一般不能一起吃。
为了避免对身体造成不必要的损伤，建议咨询专业医生。日常饮食中，注意营养均衡，注意适量，尽量避免吃甜食和高脂肪食物，以免不利于身体健康。
