坐月子通常是指产后恢复期，一般情况下，产后恢复期是否可以开空调需要根据个人体质和环境温度来判断，若有不适，建议及时就医。具体分析如下：
1、可以开空调
如果室温较高，产妇体质较好，为了保持室内空气流通和适宜的温度，可以适当开启空调。空调温度设置不宜过低，一般维持在26℃至28℃之间为宜，同时应注意空调出风口不要直接对着产妇或婴儿吹风，避免引起感冒或关节疼痛等问题。
2、不可以开空调
若室温适中，无需额外降温，则不建议在产后恢复期使用空调。如果产妇体质较弱或有感冒、咳嗽等症状时，应避免冷风刺激，以免病情加重，不利于身体恢复。
为避免对身体造成不必要的损伤，建议在专业医生的指导下选择是否在产后恢复期开空调。产后恢复期间，注意均衡搭配膳食，多补充营养成分，保持充足的休息，有利于身体的恢复。
