一般情况下，月经期间能不能吃橘子，需根据个人体质和具体情况来判断。若出现身体不适，建议及时就医，在专业医生的指导下接受治疗。具体分析如下：
1、能
对于体质正常且不存在胃肠道疾病的女性来说，月经期间能适量食用橘子。橘子富含维生素C和纤维素，具有较好的营养价值。月经期间适量食用橘子，能够补充体内所需营养，增强免疫力，促进消化。此外，维生素C有助于铁质的吸收，对月经期可能因失血而引起的贫血有一定的预防作用。
2、不能
但对于体质偏寒、经期腹部不适或痛经严重的女性来说，月经期间应避免食用橘子。橘子属于寒凉性水果，过量食用橘子可能会加剧腹部不适，甚至引起腹泻等问题，从而影响身体健康和生活质量。另外，如果肠胃道敏感或存在肠胃道疾病，这部分女性也不建议在月经期间食用橘子。
女性在月经期间应注意饮食均衡，还应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持心情愉悦，以维护身体健康。
