关于孕妇是否有必要补充DHA，需要根据具体情况来分析。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：
1、有必要
如果孕妇日常生活缺乏摄入如核桃、花生、深海鱼一类含有DHA的食物，可能需要补充DHA。DHA是大脑皮质、中枢神经系统和视网膜重要的构成成分，对于胎儿脑部的生长发育有显著的促进作用。
2、没有必要
如果孕妇在日常饮食中能够摄入足够的富含DHA的食物，如深海鱼类、核桃、花生等，可能不需要额外补充DHA。因为这些食物中的DHA含量已经足够满足孕妇和胎儿的需求。过量摄入也可能带来风险。
建议孕妇在考虑补充DHA前，先咨询专业医生或营养师的意见，以确保安全有效地满足营养需求。同时，保持均衡饮食，适量摄入富含DHA的食物，有利于胎儿的正常发育。
