一般情况下，心里烦躁可能是抑郁症，也可能是肝火旺盛、高血压、甲状腺功能亢进症、焦虑症等因素引起的。建议及时就医，明确病因后，在专业医生的指导下进行对症治疗，具体分析如下：
1、肝火旺盛
心情过于压抑、长期不畅可能引发肝火旺盛。肝主疏泄，情志不畅易导致肝气郁结，进而化火，表现为心里烦躁、易怒、口苦咽干等症状。可在医生的指导下，使用龙胆泻肝丸、逍遥丸、柴胡疏肝散等药物对症治疗。
2、高血压
高血压可能与不当因素、基础疾病、年龄等因素有关，高血压长时间未得到控制，可能引发心脏病，导致心肌供血不足，进而引起心里烦躁。还可能出现头疼、眩晕的症状。可遵医嘱，使用卡托普利片、氢氯噻嗪片、呋塞米片等药物对症治疗。
3.甲状腺功能亢进症
长期摄入含碘量高的食物或药物可能是甲状腺功能亢进症的诱发因素，甲状腺激素分泌过多会导致身体代谢加快，神经兴奋性增高，从而出现焦虑、心里烦躁、易怒等症状。可在医生的指导下，使用丙硫氧嘧啶片、甲硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物，结合自身情况进行治疗。
4、焦虑症
长期与养育者分离、工作压力大、人际关系紧张等因素都可能引起焦虑症，焦虑症会导致患者长期处于紧张不安、心烦意乱的状态，对外界刺激反应过度，容易出现心里烦躁的情况，还可能出现恶心、腹部不适的症状。可遵医嘱，使用帕罗西汀片、西酞普兰片、阿普唑仑片等药物，结合具体情况进行治疗
5、抑郁症
遗传、性格、环境都可能导致抑郁症，抑郁症患者对负面情绪更加敏感，且往往无法忍受正常的日常压力和情绪波动，这些负面情绪和压力可能导致心里烦躁，还可能出现情绪低落、悲观厌世的症状。可在医生的指导下，使用盐酸氟西汀片、帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行对症治疗。
日常注意合理饮食，适当运动，保持心情愉悦，有利于身体健康。
