一般情况下，第一次吃紧急避孕药伤害是否大，可以根据身体是否健康来分析。如有不适，建议及时就医。具体分析如下：
1、不大
如果女性的身体健康，首次服用紧急避孕药可能会引起恶心、呕吐等副作用，但这些副作用通常是暂时的，并不会造成长期的健康问题，这种情况下，首次服用紧急避孕药的伤害不大。
2、大
但如果女性有健康问题，如心脏病、高血压等，首次服用紧急避孕药可能会加重身体的不适症状，这种情况下，首次服用紧急避孕药的伤害大。
首次服用紧急避孕药前，应咨询专业医生的意见，以得到符合个人情况的指导。为了有效避孕，可以在性生活中采用佩戴避孕套的方式。
