一般情况下，肛门老是有下坠感可能是妊娠、久坐不动、痔疮、直肠炎、肛窦炎等因素引起的。建议及时就医，明确病因后，在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：
1、妊娠
随着胎儿的成长，子宫的重量逐渐增加，会对盆底结构产生压迫，使支撑肛门的肌肉和组织承受额外负担，进而引发下坠感。属于正常的生理现象，一般无需特别治疗，可以进行盆底肌肉锻炼，如Kegel运动，有助于加强盆底肌肉，减少下坠感。
2、久坐不动
久坐不动会使盆底肌肉处于持续紧张状态，血液循环不畅，影响肛门区域的正常功能，产生下坠感。注意定时站立或走动，避免长时间保持同一姿势。
3、痔疮
痔疮可能是久坐久站、饮食等因素引起的，痔疮导致肛门周围的静脉回流受阻，局部组织充血、肿胀，从而引起上述症状，患者可能伴有疼痛、出血、肛门瘙痒等症状。可在医生的指导下使用痔速宁片、槐角丸、九味痔疮胶囊等药物进行治疗，以缓解症状。
4、直肠炎
直肠炎可能是干热、直肠内异物损伤等因素引起的，直肠炎引起直肠黏膜的炎症反应，导致局部组织充血、水肿，刺激神经末梢，引发下坠感，可能伴随腹泻、里急后重、黏液便等症状。可遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、肠炎宁片、美沙拉嗪肠溶片等药物进行治疗。
5、肛窦炎
肛窦炎可能是饮食、感染等因素引起的，肛窦炎导致肛窦及其周围组织充血、水肿，刺激神经末梢，从而引起肛门下坠感，可能伴有疼痛、肛门灼热感、分泌物增多等症状。可遵循医生指导使用头孢呋辛酯片、甲硝唑片、麻仁润肠丸等药物进行治疗。
平时避免蹲坑时间过长导致腹压增大和直肠粘膜松弛。同时多喝水，保持体内水分充足，有助于软化粪便，减少便秘的发生。
