一般情况下，白带呈豆腐渣状会不会自愈，需根据其个体情况进行综合考虑。当出现身体异常或不适时，建议立即寻求医生的帮助，以便获得针对性的治疗。具体分析如下：
1、会
部分女性的身体素质相对较好，身体抵抗力较高，白带虽然呈豆腐渣状，但没有出现瘙痒、异味等症状，这类症状相对较轻，在注意个人卫生和保持阴部清洁干燥的情况下，通常可以自愈。
2、不会
若患者的个体素质相对较差，身体抵抗能力较弱。白带出现豆腐渣的同时，还伴有白带增多、外阴瘙痒、红肿、有异味等情况，可能是由阴道炎症等疾病导致的，这类症状较为复杂，通常无法自愈。
建议女性定期进行妇科检查，平时保持良好的个人卫生习惯，避免穿紧身裤、内裤等不透气的衣服，可以选择棉质透气的内衣，以防妇科疾病的发生。
