一般情况下，打喷嚏和流鼻涕是否是鼻炎，需要根据具体的情况具体判断。如果出现不适，建议及时就医，在医生的指导下接受治疗。具体分析如下：
1、是鼻炎
鼻炎是由病毒、细菌、过敏原等引起的鼻腔黏膜炎症，鼻炎的主要症状包括鼻塞、打喷嚏、流鼻涕和鼻痒。这些症状在过敏性鼻炎中尤为常见，当接触到过敏原如尘螨、霉菌、宠物、花粉等时，患者可能会立即出现这些症状。
2、不是鼻炎
打喷嚏和流鼻涕也可能是由其他病因引起的，如感冒、急性鼻窦炎、激素水平变化导致的鼻粘膜反应等。例如，当人体感冒时，免疫系统会启动防御机制，此时会产生炎症因子和细胞因子，刺激鼻腔内的神经反射弧，引起打喷嚏和流鼻涕的症状。
在日常生活中，应注意养成良好的饮食习惯，同时注意保暖，预防感染。
