通常情况下，用食用盐洗脸好不好需要根据皮肤状况等情况而定。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：
1、好
如果患者皮肤没有损伤，并且是油性皮肤，那么用食用盐洗脸是有好处的。使用适量的细盐粒进行轻柔按摩，可以去除多余的油脂和死皮细胞，防止毛孔堵塞，形成痤疮。
2、不好
如果患者皮肤屏障受损，并且是敏感或者干性皮肤，那么用食用盐洗脸可能没什么好处。食用盐的颗粒较大，如果直接用其洗脸，可能会对皮肤造成刺激和伤害，导致皮肤干燥、刺痛。
平时护肤应注意保持清洁，适度保湿，避免暴晒，均衡饮食，定期去角质但不过度，以维持肌肤健康光彩。
