一般情况下，精神发育迟缓属于精神病的一种。如果出现不适，建议在医生的指导下接受治疗。具体分析如下：
精神发育迟滞也称为精神发育迟缓或智力障碍，表现为智力低下和社会适应困难，主要指的是个体在发育过程中出现的认知功能障碍，表现为智力水平低于正常范围，同时伴随适应性行为的缺陷。这些缺陷通常在18岁以前就已经显现，并且持续终身。精神发育迟滞的成因可能包括遗传因素、脑部损伤、出生时缺氧、母亲怀孕期间的感染或药物暴露等。精神发育迟滞作为一组以智能低下和社会适应困难为显著临床特征的精神障碍，属于精神病的一种。
在日常生活中，应注意养成良好的生活习惯，规律作息、均衡饮食、适量运动。
